Acil ameliyat gerektirmeyen, aynı zamanda fizik tedaviye cevap vermeyen hastalar için Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde uygulanan Epidural Steroid Enjeksiyonu tedavisi, ağrısı belirgin olan hastalarda etkili bir tedavi yöntemi olarak kullanılıyor.Günümüzde yoğun iş temposu ve stres yüzünden pek çok insan sağlık sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Yaşanılan sağlık sorunlarının ilk sıralarında ise kas-iskelet sistemine bağlı rahatsızlıklar yer alıyor. Özellikle masa başında çalışmak zorunda kalmak, spordan uzak bir yaşam, fazla kilo, kronik öksürük ve kalıtsal nedenlerin tetiklediği bel fıtığı hastalığı, ülkemizde her 10 kişiden 8’inde görülüyor. İstanbul İli Anadolu Güney Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği-Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Klinik Koordinatörü Prof. Dr. Hakan Gündüz: “Bel fıtığına bağlı sorunlar, sıklıkla orta yaşlarda görülür. Kötü bir sandalyede oturup sürekli masa başı çalışan kişilerde bel fıtığı görülme ihtimali daha yüksektir. Bununla birlikte ağır yük kaldırmak zorunda olanlar, spor yaparken dikkatsiz davrananlar, egzersize ısınmadan başlayanlar, duruş ve oturma bozukluğu olanlar da risk altındadır” diyor. Genellikle belde ve bacakta oluşan ağrılarla kendini gösteren bel fıtığında, hastaların hareket kabiliyetlerinde azalma ve yürürken topallama gibi sorunlar söz konusudur. İlk başlarda önemsenmeyen bu rahatsızlığın ileri aşamasında cerrahi müdahale gündeme gelebiliyor. Bel fıtıklarının büyük bir kısmının cerrahi olmadığını ve tanı konulduktan sonra ilk 2 hafta içerisinde genellikle cerrahi dışı tedavilerin denendiğini belirten Prof. Dr. Hakan Gündüz, “1-2 hafta süren ilaç tedavisi, kısa süreli istirahat ve buna ilave olarak fizik tedavi yapılmasına rağmen hastanın yakınmaları devam ediyorsa hastaya bu yöntemlerle tedavi önerilebilir” açıklamalarında bulunuyor.Fizik tedaviye cevap vermeyen hastalarda etkili yöntemMarmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde 2011 yılından beri uygulanan “epidural steroid enjeksiyonu tedavisi” acil ameliyat gerektirmeyen, aynı zamanda fizik tedaviye de cevap vermeyen, ağrısı belirgin olan hastalarda etkin bir tedavi yöntemi olarak kullanılıyor. Prof. Dr. Hakan Gündüz, yöntemle ilgili olarak şunları söylüyor: “ Epidural enjeksiyon, ağrıya yol açan baskının oluştuğu bölgeye, görüntüleme yöntemleri altında ulaşılarak, steroid ve lokal anestezik gibi ilaçların verilmesi işlemidir. Amaç, o bölgede diskin sinir üzerindeki baskısı sonucu ortaya çıkan ödemin azaltılması, sinir üzerindeki baskının kaldırılmasıdır.” Epidural steroid enjeksiyon tedavisinin bel fıtığına bağlı ağrıların tedavisinde etkili bir çözüm olmasına rağmen ülkemizde az sayıda yapıldığını belirten Prof. Dr. Hakan Gündüz: “Uygulamanın süresi 15-20 dakikadır. Genel anestezi yapılmadığı için hasta narkozla uyutulmaz. İlacın sınırlı bir alana verilmesi ve sistemik yayılımının çok az olması nedeniyle steroide bağlı yan etkiler hemen hemen hiç görülmez. İşlem sonrasında bazı hastalarda, yatak istirahatı ve ağrı kesicilerle kontrol altına alınabilen geçici baş ağrısı görülebilmektedir. Bu durumun görülme sıklığı ise yaklaşık binde birdir.” ifadelerine yer veriyor.Bel fıtığından korunmak için;Prof. Dr. Hakan Gündüz, bel fıtığından korunmak için günlük hayatta alınması gereken önlemleri şu şekilde sıralıyor:• Otururken belinizin boşlukta kalmamasına dikkat edin. Gerekirse belinizi bir yastıkla destekleyin.• Masa başında çalışıyorsanız dik oturun. Her 30 dakikada bir ayağa kalkarak esneme hareketleri yapın.• El çantası yerine sırt çantası kullanın.• Fazla kilolarınızdan kurtulun. Her fazla kilo, omurgaya ve fıtığa binen yükü arttırmaktadır.• Sağ veya sol tarafa yatmak yerine sırt üstü uzanın. Yatağınızın çok yumuşak olmamasına dikkat edin ve yüz üstü yatmayın.• Bel bölgesini güçlendiren egzersizleri düzenli olarak yapın.
Sağlık
27 Eylül 2014 - 00:40
Bel Fıtığı Ağrıları Hayatınızı Karartmasın
Bel ağrısıyla birlikte kalça ve bacak ağrısı bel fıtığı hastalarının en çok yakındığı konuların başında geliyor.
Sağlık
27 Eylül 2014 - 00:40
İlginizi Çekebilir